Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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715 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 17,03g | Kohlh: 11,15g.
Frühstück: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Decaffeinated Coffee, Now Foods Xylitol Plus, Trader Joe's Organic Coconut Cream. Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, Capers, Celery, Stater Bros. Mayonnaise, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's macadamias. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ImLaura's Gewichtsverlauf
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