Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1282 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Pepaya, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Mittagessen: Jengkol. Abendessen: Pastel, Pepaya. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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