Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1505 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 127,32g | Kohlh: 85,70g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Родник Здоровья Коллагенороз. Mittagessen: Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Персики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
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