Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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704 kcal
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Fett: 23,59g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Tomates Cerises, Céréal Bio Parmentier Onctueux Soja et Potimarron, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Abendessen: Carrefour Cheddar, Carrefour Champignons de Paris Miniatures 1Er Choix, Fleury Michon Haché de Jambon, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac, Karéléa Sablé Chocolat Noir et 3 Céréales, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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