Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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828 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Диетические сырники с изюмом, Изюм, Карлов Двор Сыр Граф, Геркулес Овсяные Хлопья, Националь Кокосовая Стружка. Snacks/Sonstiges: Виноград, Абрикосы, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JulSS78's Gewichtsverlauf
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