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over karbo sampe 216gram hahah
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75,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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675 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: Jengkol. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Urap, Carrefour Abon Sapi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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