Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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742 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Saupiquet Les Saladières Mexicana, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. Abendessen: Carrefour Cheddar, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Minceur Discount Pâtes Carbonara Hyperprotéinées. Snacks/Sonstiges: Karéléa Sablé Chocolat Noir et 3 Céréales, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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