Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1351 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 154,33g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam. Mittagessen: Makaroni, Fullo Fullo Blasto, Pop Mie Rasa Kari Ayam. Abendessen: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Cap Cay Kuah. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dperdana_'s Gewichtsverlauf
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