Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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2300 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 131,11g | Kohlh: 310,00g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Блинчики, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Лаваш, Альпен Гольд Max Fun, Халва, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Kamis Зелень Петрушки, Редис, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Лагман. Snacks/Sonstiges: Филевское Щербет Смородина, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Персики, Сливы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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