Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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442 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 26,75g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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1lekushka's Gewichtsverlauf
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