Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
|
115,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
|
886 kcal
|
Fett: 30,10g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Мясновъ Котлета Куриная, Сахар, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Каждый День Сдоба с Маком, Белый Город Молоко 2.5%, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Каждый День Пастила Ванильная, Сахар, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
MrBigNik's Gewichtsverlauf
|