Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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617 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 60,73g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Chicken Thigh, Greek Salad. Abendessen: Cooked Vegetables. mehr...
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2022 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stillen - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jemimah03's Gewichtsverlauf
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