Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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95 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1801 kcal
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Fett: 98,75g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 131,15g.
Frühstück: Muffii Choco Schär. Mittagessen: Uva, Agromonte Pesto Siciliano Gluten Free, Mama Instant Rice Vermicelli Noodles. Abendessen: Sainsbury's British Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, Sainsbury's Freefrom Chocolate Brownies, Sainsbury's Prosciutto Crudo Slices, Scotti Gallette di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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