Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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1030 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: Nestlé Capuccino Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Mittagessen: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Cheddar, Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Yakult Leite Fermentado, Nutry Barra Nuts com Sementes. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Fabiana Mila's Gewichtsverlauf
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