Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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697 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 85,89g.
Frühstück: Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: El Caserío Lonchas de Queso, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hamburguesa de Pollo, Puré de Verduras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cris1ff's Gewichtsverlauf
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