|
Yes! Taas tippuu🍴
|
76,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
|
1008 kcal
|
Fett: 21,24g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Maitokahvi, Ocean Sea Norwegian Smoked Salmon, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska. Mittagessen: Saarioinen Sweet Chili -Kastike, Atria Vuolu Kanafilee, Paprika (Punainen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Abendessen: Oliivit (Vihreä), Pirkka Valkosipuli-Yrtti Katkaravut, Keitetyt Pavut, Santa Maria Asian Egg Noodles. Snacks/Sonstiges: Oivariini Voimakassuolainen, Kurkelan Tilan Kaurarieskaset Kaurarieska, Kylmäsavulohi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kipsula's Gewichtsverlauf
|