Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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140,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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2691 kcal
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Fett: 124,56g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 265,97g.
Frühstück: Taco Bell Naked Egg Taco, Cinnabon Cinnabon Bites, Taco Bell Breakfast Burrito - Sausage. Mittagessen: Subway 6" Roast Beef. Abendessen: Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Baby Spinach, Cheddar Cheese, Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Garlic Bread, Steak. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Coca-Cola Coke Zero, Kroger Fruit Snacks Variety Pack. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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