Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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896 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli, Elma, 1 Çorba Kaşığı Bulgur Pilavı. Abendessen: Ultimate Nutrition Prostar Whey, Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jacqreis's Gewichtsverlauf
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