Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1694 kcal
|
Fett: 65,71g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Карпаччо из Мяса Птицы Мк Ангарский, Кофе, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дивинка Отруби Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Курица Вареная, Цветная Капуста с Сыром и Яйцом. Abendessen: Карпаччо из Мяса Птицы Мк Ангарский, Каждый День Цветочный Мед, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Кексы Мои, Ашан Груша Вильямс. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marselieza's Gewichtsverlauf
|