Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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117,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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2073 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 136,23g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Lait Entier, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane, Kiwi. Mittagessen: Mayonnaise, Pain de Mie, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Huile d'Olive, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Filet Mignon de Porc, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Saké, Bière. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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