Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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988 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pflaumen, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Tomaten, Ketchup, Penne, Bauer's Geflügelfleischwurst, Lindenhof Gouda. Abendessen: Harzbube Handkäse, Eismann Gebackener Camembert, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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