Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1424 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande. Mittagessen: Danone Danette Vanille, Auchan Comté, Herta Knacki, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Carottes. Abendessen: Soupe de Légumes, Harry's Pain de Mie Complet (42g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sarah5167's Gewichtsverlauf
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