Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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806 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 131,17g.
Frühstück: Sweeteners (Liquid Fructose), Pistachio Nuts, Grapes, Pistachio Nuts, Skinless Chicken Breast, Peanut Butter, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Plain Yogurt, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Valencias California Oranges, Milk (Nonfat), Peach, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chiquita Mini Banana, Gala Apples, Cucumber (with Peel), Light or Lite Cream Cheese. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Workout - 36 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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rogue12star's Gewichtsverlauf
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