Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1235 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Pomme, Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Pain aux Céréales, Thé sans Sucre. Mittagessen: Tomates, Oeuf, Sauce Tomate, Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergine, Blanc de Dinde, Fromage Cheddar. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou Grillées Salées, Chocolat Doux ou Noir. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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