Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1156 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Mãe Terra Farelo de Aveia, Kefir de Leite, Banha de Porco, Ovo, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Shake de Cappuccino. Mittagessen: Cebolas, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pat....'s Gewichtsverlauf
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