Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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846 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Sadia Peito de Frango Fatiado, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Cozido. Mittagessen: Maçã, Jasmine Granola Integral. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Caturra. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jaquelinebr's Gewichtsverlauf
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