Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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702 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 46,70g.
Frühstück: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bjorg Galettes de Maïs, La Vache qui rit Fromage (17g), Senseo Café, Carrefour Fromage Frais. Mittagessen: Carrefour Yaourt Nature, Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Abendessen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Auchan Cancoillotte Nature, Monique Ranou Jambon Blanc. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laura130807's Gewichtsverlauf
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