Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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820 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 32,71g.
Frühstück: Cilantro (Coriander), Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Del Monte Avocado, Organic Baby Spinach & Baby Kale, Low Carb Shake Mix Chocolate, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Collagen Protein, Organic Wheat Grass, Parsley, Ginger, Turmeric (Ground), Cinnamon. Mittagessen: College Inn Bold Stock Chicken, Daily Chef Solid White Albacore Tuna. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marybeth00's Gewichtsverlauf
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