Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1081 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Semillas de Linaza, Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Yoghurt Light Batido 120G. Mittagessen: Colun Leche Entera en Polvo, Daily Flan Sabor Tres Leches, Apio, Zanahoria, Cebollas, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Quesillo, Té (Infusión), Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso, Nestlé Crema de Leche, Mermelada, Colun Mantequilla, Pan Francés, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Castaño Pan Dúo. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Aerobic - 28 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sofi_soi's Gewichtsverlauf
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