Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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2185 kcal
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Fett: 114,07g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Hacendado Torreznos Morro, Migas, Melón. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Isabel Mejillones en Escabeche. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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2290 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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