Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1400 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Emental, Ovo Frito, Café, Isola Bio Leite de Amêndoa sem Açúcar, Apis Vida Extrato de Propolis. Mittagessen: Morangos, Abobrinha, Mandioca, Cenouras Cozidas, Caldo de Feijão, Repolho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Queijo Mozzarella, Frango a Milanesa, Brócolis, Alface Americana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molho Caesar para Saladas. Snacks/Sonstiges: Morangos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Tatiluly's Gewichtsverlauf
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