Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1304 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Wild Smoked Salmon Pinwheels, Cucumber (with Peel), Up Beat Coffee Brew. Mittagessen: Gala Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Kale, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Onions. Abendessen: Chocolate Hazelnut Butter Blend, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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