Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1156 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği (Susamsız), Nutella Nutella, Kaymak, Bal, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Mittagessen: Erikler. Abendessen: Zeytinyağı, Emin Dana Kuşbaşı, Doygun Tam Çavdarlı Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jacqreis's Gewichtsverlauf
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