Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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794 kcal
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Fett: 4,08g | Eiw: 10,92g | Kohlh: 197,36g.
Frühstück: Uno Kepekli Grissini, Kuru Erik, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sütaş Light Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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