Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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680 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 87,25g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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