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Away for the weekend and I still lost weight! Love Keto!
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51,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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994 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 37,93g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), V8 V-Plus High Fibre. Abendessen: Havarti Cheese, Fresh Express Cole Slaw Mix, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Strawberries, Kale, Baby Spinach, Atlantic Salmon (Farmed). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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