Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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738 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 61,56g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Gerblé Son d'avoine. Mittagessen: Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Carrefour Escalope de Dinde. Abendessen: Perle du Nord Endive Chicon, Babybel Mini Babybel, Findus Grillades Tomates et Basilic, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Pause-Café Café Vert. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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