Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1295 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 213,80g.
Frühstück: Pişmiş Brüksel Lahanası, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Mittagessen: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sarı Tatlı Mısır, Sarı Tatlı Mısır. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pringles Paprika. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Gabriele.'s Gewichtsverlauf
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