Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2012
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105,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: coffee, peaches, cottage cheese. Mittagessen: tortilla, chicken salad, hot dog. Abendessen: Apples, Peanut Butter, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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themartin's Gewichtsverlauf
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