Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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752 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 62,06g.
Frühstück: Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Carrefour Cheddar, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Lunor Mini Betteraves Bio, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Abendessen: Tomates Cerises, Carrefour Cheddar, Bjorg Galettes de Polenta, Carottes Courgettes Lupin, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour Gerrican,tu fais un très joli parcours,bravo pour cette nouvelle perte.Continue comme ça c'est très bien.Courage.
27 Sep 17 vom Mitglied: mamidu29
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Ça me touche, merci vraiment mamidu29; et bravo à toi aussi je trouve!!
27 Sep 17 vom Mitglied: Gerrican
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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