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prise de poids ayaayayay. Mais je merite bien, cette derniere semaine c'etait un grand n'importe quoi
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1597 kcal
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Fett: 51,45g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 193,60g.
Frühstück: Lait de Soja au Chocolat, Oeuf, Flocons d'Avoine, Banane. Mittagessen: Tomates, Houmous, Huile d'Olive Extra Vierge, Poisson. Abendessen: Citrouille, Jambon de Dinde, Oeuf, Courgette. Snacks/Sonstiges: Pain Pita, Café, Jaouda Perly Yaourt Nature au Fromage Frais, Banane. mehr...
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1528 kcal
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Bewegung:
Laufband - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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