Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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943 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Danubio Requeijão Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Mittagessen: Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Beterrabas, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Danubio Requeijão Light, Bauducco Torrada Light Integral, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Peccin Bala Tri, Banana Prata, Trio Barra de Cereal Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcela Edivan do Carmo Huck's Gewichtsverlauf
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