Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1848 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 229,01g.
Frühstück: Granix Galletitas de Agua, Mandarinas, Ser Yogurt Firme, Playadito Yerba Mate. Mittagessen: Milanesa de Pollo, Arcor Tomates Peritas, Tomates Cherry, Tarta de Verdura. Abendessen: Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Starbucks Ensalada Caesar, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Granix Cereales, Playadito Yerba Mate, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jufaveri123's Gewichtsverlauf
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