Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1097 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Avokado, Oululainen Jälkiuunipala. Mittagessen: Mama Chicken Flavour Nuudeli. Abendessen: Felix Tomaattiketchup, Auran Kurkkumajoneesi, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Hälsans Kök Soija Chorizo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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