Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1400 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 175,09g.
Frühstück: Higos, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso. Mittagessen: Higos, Espinacas, Filete de Ternera. Abendessen: Hacendado Ensalada California. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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