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После треньки ☺️
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1773 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 199,96g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Мёд, Стожок Творог Деревенский 0%, Oriflame Wellness Natural Balance, Монетка Хлопья Овсяные.Геркулес, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Белое Облако Кефир 1%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Белое Облако Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Oriflame Wellness Natural Balance, Стожок Творог Обезжиренный, Яйцо, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sandory's Gewichtsverlauf
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