Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1466 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Storck California Früchte. Mittagessen: Edeka Rahmspinat, Salzkartoffeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Abendessen: BackWerk Panini Putenbrust. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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