Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1223 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Nature's Finest Large Eggs, Baby Spinach, Selia's Tortillas 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Fresh Express Baby Spinach, Red Delicious Apples. Snacks/Sonstiges: Utz Wavy Potato Chips, Planters Mixed Nuts with Sea Salt, Vanilla Ice Creams, Vanilla Ice Creams. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gilrocriv's Gewichtsverlauf
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