yu.fartusova's Notizen, 30 Sep 17

Хотя все равно чувствую, что отекла, летом вода лучше уходила из организма, а сейчас чуть переберешь с углями и все "приплыли" (
55 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
1348 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 124,28g.   Frühstück: Яблоко Зеленое, Сахар, Nestle Хлопья Фитнес, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Охлаждённое Акашево. Abendessen: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Борщ. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Красная Цена Молоко 1,5%, Волжские Просторы Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yu.fartusova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.