Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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836 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 2,44g.
Abendessen: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Warmia Kiełbaski Myśliwego, Warmia Kiełbaski Myśliwego, Warmia Kiełbaski Myśliwego, Warmia Kiełbaski Myśliwego. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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